Van maandag tm vrijdag bieden wij dagelijk van 6.30u tm 7.30u de early birds lessen aan. Houd jij ervan om vroeg op te staan en gelijk je workout eruit te knallen? Dan is dit jouw favoriete lestype. De naam van deze lessen is natuurlijk vanwege het vroege tijdstip. De inhoud van de les is echter identiek aan de WOD (workout of the day) lessen.